2012年06月12日

むくみのメカニズム



むくみは体の中を流れる血液とリンパ液のバランスが崩れ、水が染み出し溜まることによって発生します。むくみやすいという人は体内循環のバランスが崩れがちな人が多いため注意が必要です。むくみが出来るとみためも悪いですし、そこから疲れやすくなるので、早いウチに調整してあげるのがいいですね。一番効果が望めるのはマッサージですが、一時的に取り除いてもまた出来ます。むくみが気になる人は食事も気を遣うようにしましょう。
posted by aoikiou at 18:43| むくみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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