2011年08月31日

もったいない話

今日、近所のスーパーの大安売りがあって、意気込んで愛車に乗っていってきました。

食品や飲料を山の様に買って、うきうきしながら、
車のトランクに購入した食材などを入れようとして、愕然としました。

なんと、トランクには、以前もこの店で買った
大安売りの商品が詰まっていたのです。

もったいない事をしたな。

と、反省しましたが、今度は、一体どこのこの荷物を載せればいのか
という事を考えて気が遠くなりそうになりました。

車には、家に入りきらないものが助手席まで、入っていて、
ただでさえギュウギュウでここまでやってきたのに。

結局、荷物は無理やり助手席に詰め込んで。

行きよりも、ギュウギュウギュウになって帰りました。
posted by aoikiou at 18:38| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月29日

「内皮細胞」が壊れてしまう

妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)になってしまうと、
血管の「内皮細胞」が壊れてしまうのです。

そうなってしまうと、主に
内皮細胞でできている毛細血管は、
本来血液中にあるべき水分を留めておけずに、
水分が洩れだしてしまうことによって、
その水分が血流に乗らないまま停滞してしまい、
むくみになっていく、ということになるのです。

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posted by aoikiou at 13:05| むくみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月22日

顔のむくみやたるみに効果的な頭皮マッサージ

顔のむくみやたるみ対策を考える場合には、
顔のマッサージや顔筋エクササイズが王道のように思います。

しかし、顔の皮膚に負担がかかるのではないか、
と心配している人もたくさんいるそうです。

実は、小顔の対策には、
顔に対してなにもしなくても良い方法があるそうです。

それは、日頃、動かしていない頭の筋肉をきたえるという手段です。

頭の筋肉は顔とつながっています。

そして、頭皮には割かし疲れが蓄積しています。

また、頭皮のリンパの流れの停滞で引き起こるむくみが、
顔の輪郭を大きく見せます。

頭皮のマッサージで頭の筋肉を引き締めて小顔化しましょう。
posted by aoikiou at 17:48| マッサージの知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月06日

むくみを放置すると

「むくみ」は、足を太くしてしまうだけでなく、
放っているとセルライトを発生させてしまうかもしれません。

その利用は血管外にしみだしてしまった水分が、
脂肪細胞にからみついて セルライトに変化してしまうからです。

セルライトというのは、
一度出来てしまうと取り除くのが大変なものです。

セルライトのケアは、「むくみ」をケアするのよりも大変です。

無くす為には、時間もかかってしまうので注意しましょう。

普段から「むくみ」やすいと感じている人は、
「むくみを」なくしてから就寝することを心がけましょう。

▼健康にも効果的なマッサージ
港区(六本木・麻布)|東京出張マッサージ 癒し本舗

▼自分好みのマッサージを探せるサイト
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posted by aoikiou at 13:21| むくみ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月01日

居眠りをしてしまった(汗)

最近、趣味で料理教室に通っているんですけど、
昼から眠くてウトウトしていたら、
先生に怒られてしまいました。

居眠りをして怒られたのは学生のとき依頼です。

なんだか気が抜けて、
ウトウトしてしまった自分に反省しています。

しかし、思い起こせば、
結構な声で怒鳴られてしまいました。

あんまり怒るような先生じゃないので、
周りの人が、かなり驚いていました。

なんか、いやなことでもあったんでしょうかね。

って、居眠りした人に捜索されたくないですよね。
posted by aoikiou at 18:02| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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